Utvecklande samtal. Musikalisk dialog.

Samtalspartners i utvecklande samtal

Vi är Peter och Kristina. Vår gemensamma berättelse handlar om längtan efter att bli de vi nånstans redan är men har tappat bort, om mod, sårbarhet och kärlek. Vi lever med våra trauman, kraschlandningar, med vår glädje och våra framgångar.

Gemensamt har vi genom livet skaffat oss många erfarenheter av vad det är att vara människa och om det förlösande i att säga som det är. Ett bra sätt att börja med det är att göra det i en liten skala och med små steg. Vi inbjuder dig eller er att pröva. Vi är två som har testat och funnit att det bär. Att acceptans och försoning med hur det blev och hur det är är första steget till läkning och utveckling.

Vad är levande i dig just nu?

  • Du kanske vill utveckla relationen till dig själv och till din partner, vän, familjemedlem eller till din grupp på jobbet?

  • Du kanske behöver modet att gå in i en relation eller att låta någon gå?

  • Är du fast i konfliktmönster eller i sorg?

  • Du kanske bär på smärta från alltför trånga trossystem?

  • Du kanske vill få modet att ta de första eller kanske sista stegen mot att förverkliga din dröm?

  • Du kanske längtar efter försoning med dig själv eller andra?

Peter är musiker, låtskrivare, artist och utbildad samtalspartner. Han har bland annat skrivit Håll Mitt Hjärta med Björn Skifs, Kärleksvisan med Sarah Dawn Finer och Viskar En Bön med Mauro Scocco.

Kristina är ledare, handledare och coach för individer, grupper och organisationer sedan 25 år. Hon har utbildat sig många gånger inom dessa områden och är bl a diplomerad coach.

Vi är båda utbildade ledare för Livsstegen. Vi har levt ihop sedan 2016 och gifte oss sommaren 2022. Vi brinner för samtalet och mötet med sig själv och andra och att få se människor hitta tillbaka till sig själva och i sina relationer. Det kan vara både på privat och på jobbet.

Vi tar emot individer, par eller mindre grupper. Var vi ses är upp till dig. Om du eller ni vill så möts vi också digitalt. Vi har möjlighet att mötas hemma hos oss i Stockholm eller i Vireda/Småländska Höglandet, 25 min från E4/Gränna.

För frågor och/eller intresseanmälningar:

Peter: 0730- 97 22 10

Kristina: 0706- 33 23 72

Vi nås också på peterberno@gmail.com och hej@selfandsoul.se

Peter och Kristina inbjudna till poddar

Peter och Kristina gästar podden In the benefit for others med psykoterapeuten, sjuksköterskan och fd ordföranden för Integrativ Medicin och Hälsa i Sverige Leena Källkvist om relationellt växande om vad det kan göra med våra liv om vi väljer att våga mötas “på riktigt” i kärlek, där sann kontakt har möjlighet att uppstå. 29 April 2024.

Peter och Kristina gästar för andra gången podden In the benefit for others med psykoterapeuten, sjuksköterskan och fd ordföranden för Integrativ Medicin och Hälsa i Sverige Leena Källkvist om sin relation och att genomleva livet tillsammans för att inte fastna i sitt eget lidande. 14 Sept 2025.

Arvoden samtalspartners:

  • Sex tillfällen à 1,5 timma per gång under fyra månader.

  • Hemuppgifter som du/ni kommer fram till mot slutet av varje samtal.

  • Vi finns för att bolla vid behov mellan samtalen.

  • 14 500 kr ex moms och ev resor och logi (18125 kr ink moms) och faktureras i förskott.

Du väljer om du/ni vill ses fysiskt eller online.

Vill du därefter fortsätta på obestämd tid eller prova på?:

  • Arvode för en session: 1900 kr ex moms (2375 kr ink moms) och ev resor och logi.

Intresseanmälan

Att fördjupa sin relation till sig själv och andra är en både etisk, emotionell men också estetisk upplevelse enligt forskning av Julia Romanowska (Schibboleteffekten). För att utvecklas och ta ansvar för oss själva och andra så behöver vi konst, musik och upplevelser som får oss att fundera över, uppleva och sätta ord på existentiella frågor och vad det är att vara människa. Att våga stanna upp och skapa plats för att leva i osäkerhet men med mer äkthet, mening och större trygghet i relation till både sig själv och andra än tidigare.

Vi kommer till dig och er grupp, organisation eller förening med:

Säg som det är - en musikalisk dialog med livet som insats. Evenemanget tar ca 1,5 timme.

Säg som det är - en Musikalisk Dialog:

Säg som det är - en musikalisk dialog med livet som insats

Musik och dialog av och med Peter Hallström och Kristina H Herngren.


Vi delar vår gemensamma berättelse om längtan efter att bli de människor vi någonstans redan är men har tappat bort, om mod, sårbarhet, försoning och kärlek.

Vi bjuder även på en blandning av Peters sånger som många gånger är sprungna ur en längtan efter nära relationer samt inspirationsföreläsning om den senaste forskningen kring betydelsen av tillhörighet, sammanhang och relationer, både privat och professionellt.

Vi ser fram emot att möta er!

🙌 Peter och Kristina ⭐️

Arvode

För en grupp på upp till 150 personer:

30 000 kr ex moms (37500 ink moms).

Arvodet är ex resa och logi.

Vid större evenemang avgörs arvodet separat.

Intresseanmälan

Fotona från föreställningen är från kulturscenen NAV Sweden i Nacka. Tack Daniel Lundqvist för videoinspelningen!